Aprender las técnicas básicas de progresión con piolet y crampones, así como las técnicas de aseguramiento

y autodetenciones. Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado.

 

Contenido:

• Material y equipo específicos de alpinismo.

• Nociones de meteorología y nivología.

• Conocimiento y prevención de riesgos en montaña invernal: cómo evitar avalanchas, hipotermia,

   congelaciones, etc...

• Técnicas de progresión con piolet y crampones en distintos terrenos y pendientes.

• Técnicas de seguridad: autodetenciones.

• Técnicas Uso básico de la cuerda para aseguramientos de fortuna y descensos en nieve.

 

Duración:  Un fin de semana (sábado y domingo) o 2 días en horario aproximado de 9:00 h a 16:00 h.

 

Lugar: Sierra de Guadarrama​.

 

Grupo:  Mínimo 1 alumno. Máximo 8 alumnos.

 

Precio por persona:

 

Incluye:

•Un Instructor de Alpinismo.

•2 jornadas intensivas de formación en alpinismo y montaña invernal.

•Material individual de alpinismo: casco, arnés, piolet y crampones.
•Material colectivo de seguridad. 
•Seguro de Accidentes y Seguro de R.C.
•Manual técnico en pdf y Bibliografía.

 

Requisitos:
Sólo se requiere experiencia previa en salidas de senderismo y montaña estival,

o haber realizado algún curso de montañismo.
Botas de montaña rígidas o semirígidas, preferiblemente cramponables,

vestimenta y equipo personal adecuado para la estancia en montaña invernal.